乳齒較小蛀牙速度快　牙醫夫婦：五個學童兩個蛀牙　

牙醫夫婦吳子傑、朱頴怡曾經參與貧困國家牙科支援服務，某天發現身邊外傭滿口爛牙卻從不求診，才驚覺香港有群邊緣人士被遺忘。為了讓這群人免受牙痛的折磨，二人夥拍有心人羅光明醫生展開「Beautiful Smile Ministry」，提供義務牙醫診治服務。

醫者父母心，每個人也當享有被治療的權利。吳醫生表示，戒毒人士的牙齒會因為吸毒而被溶掉，對於決心重過新生的戒毒人士來說，滿口爛牙或打擊他們的信心，成為融入社會的阻礙。所以夫婦倆決定在星期日下午開放診所，為邊緣人士提供止痛、剝牙服務。如有需要，也會補牙。

吳子傑、朱頴怡發現有不少小朋友有蛀牙問題，根據香港大學牙醫學院2015年的研究指出，每五個學童當中便有兩個有蛀牙問題，平均每個學童便有1.5隻蛀牙。

朱醫生指，大部分小朋友來到牙科診所都是因為蛀牙問題，提醒家長當小朋友反映吃東西時牙痛，又或發現他們牙齒變黑，甚至有洞的時候，就代表有蛀牙情況出現。

由於乳齒較小，蛀牙速度快，她建議家長應每6個月帶小朋友做一次口腔檢查，發現牙齒有蛀牙時要立即處理。若沒有把握時間處理，最嚴重會有細菌蛀入神經線，最後發炎及形成牙瘡，補牙的過程會更困難。

如何預防蛀牙？

蛀牙的第一個原因是口腔裡酸性太高，有些小朋友每隔十分鐘就吃一顆糖，口腔裡長時間保持酸性過高，結果引發蛀牙，因此家長要注意糖份的攝入量。有時家長會說自己已經不讓小朋友吃糖果，為何仍會蛀牙？朱頴怡醫生表示，因為其他食物裡的hidden sugar（隱藏糖），例如橙汁的含糖量很高，但家長可能以為是健康食品所以沒有太留意，因此在讓小朋友進食前，應先看清楚食物標籤，預防攝入太多糖份。

由於很難完全阻止小朋友吃零食，因此要有智慧地食。朱頴怡醫生建議，家長可以讓小朋友吃其他零食，如生果、餅乾及穀物能量棒。如果真的想吃糖果，次數及份量不能多，吃完也要飲水中和，又或是選擇進食時間較短的軟糖。

例如軟糖很快就可以吃完，立即以口水中和酸性度至正常水平，就沒那麼容易蛀牙。

吳子傑醫生也提醒家長，除了要避免可樂及運動飲品等極酸性的飲料，也要謹記千萬不要讓小朋友含住奶樽睡覺，否則有機會在換牙前溶牙。

▲ 口腔酸性過過是引致小朋友蛀牙的重要原因。

另外一個蛀牙的成因是牙齒清潔得不夠乾淨。家長要教導小朋友正確的刷牙方法，不單止牙齒表面，連牙肉及牙縫也要仔細清潔。吳醫生表示其實小朋友並不需要特別選用電動牙刷，普通細頭及軟毛的牙刷已經足夠，最重要的是家長也要幫忙補刷，確保牙齒清潔得乾淨。

此外，如果小朋友已經訓練到刷牙時不會吞牙膏，就可以轉用成人牙膏。

成人牙膏中含氟化物，有效防止蛀牙情況。如果小朋友蛀牙率高，又不吞牙膏，可以早點轉用成人牙膏。

氟化物有助強化牙齒，學童定期攝入氟化物能夠增加琺瑯質層，形成更堅固、更能抵禦蛀牙的牙齒，甚至能幫助牙齒在蛀牙的早期進行自動修復。

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